Badania USG tarczycy
Badaniem umożliwiającym wykrycie najmniejszych zmian w obrębie tarczycy, w tym małych guzków oraz stanów zapalnych jest USG tarczycy. Takie badanie należy wykonywać nie częściej niż raz na dwa lata, jeśli lekarz nie zalecił innej częstotliwości.
Nie wszystkie guzki wykryte w badaniu USG muszą świadczyć o rozwijającym się nowotworze. Niektóre z nich są niegroźne i wymagają jedynie dalszej obserwacji.
Samobadanie tarczycy
Między badaniami USG, które wykonuje się raz na dwa lata można wykonać też samobadanie tarczycy. Jak wykonać je w domowych warunkach? Wystarczy lusterko i szklanka wody. Należy stanąć przed lustrem, tak by widzieć przednią część własnej szyi. Następnie wyciągnąć szyję ku górze i wziąć do ust łyk wody. W momencie przełykania należy obserwować szyję w lusterku. Poruszający się przełyk ułatwi zauważenie guzków lub wszelkich niesymetrycznych zmian.
Zdrowy tryb życia
Zalecaną formą profilaktyki we wszystkich nowotworach, w tym w raku tarczycy jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zbilansowanej diety.
Sprzyjają temu:
- balans aktywności i odpoczynku - sprzyja regeneracji organizmu;
- podejmowanie aktywności fizycznej - poprawia motorykę ciała, krążenie, a także samopoczucie niwelując stres.
- zbilansowana dieta - pozwala na dostarczenie do organizmu potrzebnych substancji odżywczych, także tych sprzyjających pracy tarczycy, wśród których są m.in.:
• jod – ryby morskie oraz owoce morza, żółtka jaj, pomidory, ziemniaki, banany;
• selen (sprzyja przyswajaniu jodu) – orzechy brazylijskie, pestki dyni
• witamina C (wspomaga przemianę hormonów tarczycowych) – owoce cytrusowe, kiwi, papryka;
Zdrowa zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna pomagają w utrzymaniu odpowiedniego indeksu masy ciała. W przypadku wielu nowotworów, w tym także raka tarczycy, wskaźnik masy ciała BMI powyżej 25 kg/ m2 podnosi ryzyko wystąpienia choroby.
W MIL-MEDzie problematyce diagnostyki i leczenia tarczycy nadano szczególną rangę. Już od kilku lat działa poradnia endokrynologiczną.
Porad prywatnych w ZOZ MIL-MED w Gryficach udziela:
dr n. med. Ryszard Katroń
- specjalista endokrynologii i chorób wewnętrznych
OBOWIĄZUJE REJESTRACJA PACJENTÓW:
- telefoniczna codziennie od godz. 20.00 do 21.00 - tel. 608 694 992
Zapewniamy wykonanie niezbędnych badań, m.in. badania krwi, badania TSH (poziomu hormonu tarczycy) jak również USG tarczycy. Każdemu pacjentowi szczegółowo wyjaśniamy wyniki badań oraz udzielamy specjalistycznych porad lekarskich z zakresu endokrynologii.
Źródło: materiały prasowe oraz ze strony www.mil-med.pl
Administracja ZOZ MIL-MED w Gryficach