Zapraszamy osoby urodzone w roku 1964, 1969, 1974, 1979, 1984 do udziału w bezpłatnym programie profilaktycznym chorób układu krążenia. Szczegółowe informacje bezpośrednio w naszej przychodni, lub pod numerem tel. 91 384 6850. Serdecznie zapraszamy!
Przychodnia MIL-MED Gryfice, ul. Księdza Ruta 8 
Poniedziałek - Piątek od godz. 7:15 do 18:00 
Rejestracja od godz. 8.00 tel. 91 384 68 50
- Jesteś tutaj:
-
Strona Główna
- AKTUALNOŚCI
AKTUALNOŚCI
- Szczegóły
Święta znowu przyszły niespodziewanie, znienacka. Jesień zachwycała kolorami, życzliwą aurą. Liście dugo trzymały się na gałązkach, mieniły się żywymi kolorami. Już myśleliśmy, że globalne ocieplenie i do nas dotarło.
Może zamiast choinek będziemy dekorować palmy ? Ale w kalendarzu grudzień, świąteczne piosenki chyba trochę się w tym roku spóźniły i nie przypominały z uporem o Świętach, i krok po kroczku trzeba zaczynać przygotowania. Z nowymi doświadczeniami myślimy o tym, co w tym roku przeważy, tradycja, czy nowoczesność. Wybór jest ogromny i trudno się zdecydować. Kuszą nowości, ale my pamiętamy tradycyjne, wypróbowane smaki od których czasami się odwracaliśmy i potem czegoś nam było brak. W wielu domach nie będzie tak jak zawsze, bo odeszły ukochane osoby.
Życie idzie swoim torem, a my musimy się do niego dostosować. Radość i smutek będą się ze sobą mieszać. Ale obok nich będzie kroczyła nadzieja, która daje wiarę w lepszą przyszłość, energię do działania, chęć do tego aby te Święta były znowu wyjątkowe, pełne wzruszeń, dobrych wspomnień. Może pojawią się na stole nowe potrawy, ale związane z pamięcią o osobie, która często je dla nas przygotowywała, była dla nas ważna i na zawsze zostanie w naszej pamięci. A może to od niej dostaliśmy ten unikalny przepis? Święta Bożego Narodzenia są radosne ale i refleksyjne.
- Odsłony: 227
- Szczegóły
Ocena użytkowników: 5 / 5
Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w Polsce i na świecie. Umieralność w Polsce z tego powodu należy do najwyższych w Europie. Badania epidemiologiczne i socjomedyczne pokazują, że ważną rolę w rozwoju chorób układu krążenia odgrywają niektóre wzorce zachowań składające się na współczesny styl życia – czynniki ryzyka.
Oddziałując na czynniki ryzyka można uzyskać obniżenie zachorowalności i umieralności z powodu chorób układu krążenia.
Program kierowany jest do osób, które:
• w tym roku kalendarzowym mają 35, 40, 45, 50, 55 lat,
• są obciążone czynnikami ryzyka (palenie tytoniu, nadciśnienie tętnicze krwi, zaburzenia gospodarki lipidowej, niska aktywność ruchowa, nadwaga i otyłość, upośledzona tolerancja glukozy, nadmierny stres, nieracjonalne odżywianie się, wiek,),
• u których nie została dotychczas rozpoznana choroba układu krążenia,
• które w okresie ostatnich 5 lat nie korzystały ze świadczeń udzielanych w ramach programu profilaktyki CHUK także u innych świadczeniodawców.
- Odsłony: 407
- Szczegóły
Ocena użytkowników: 5 / 5
W sobotę 15 września 2018 r., mieliśmy przyjemność gościć w Płotach. Jeden z naszych ambulansów medycznych, był wykorzystywany podczas Biegu Ulicznego „O Sztachetkę – Płoty 2018".
Głównym celem organizatora biegowej imprezy, było propagowanie biegania jako najzdrowszej i najtańszej formy wypoczynku oraz rozbudzanie zainteresowań sportowych - szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Wczoraj w Płotach wszystkie te założenia na pewno zostały zrealizowane. Główny bieg liczył sobie 10 km, a na linii startu ustawiło się około 150 zawodników z całej Polski.
Podczas całej imprezy nad zdrowiem biegaczy oraz publiczności, czuwał zespół ratowniczy z firmy Eskumed Resko, wykorzystując nasz ambulans medyczny. Ratownicy kilkakrotnie interweniowali, udzielając pomocy uczestnikom biegu. Szczęśliwie wszystkie niedyspozycje zawodników nie stanowiły zagrożenia życia, były to w większości problemy związane ze sferą emocjonalną i stresem. Zdarzały się też drobne niedyspozycje wydolnościowe, zwłaszcza zaraz po przekroczeniu linii mety i ukończeniu biegu, wtedy gwałtownie zaczyna opadać poziom "sportowej adrenaliny".
- Odsłony: 730
- Szczegóły
Ocena użytkowników: 5 / 5
Wydaje się naturalnym to, że dzieci po całorocznej wytężonej pracy, potrzebują odpoczynku. Należą im się wakacje. A co z dorosłymi?
Czy im także należy się odpoczynek? Wszyscy pewnie odpowiedzieliby twierdząco. Ale jak to wygląda w praktyce? Czasy są ciężkie, bo o pracę niełatwo. Jeżeli już taką mamy i jesteśmy z niej zadowoleni, to urlop ciągle odkładamy, żeby nie narazić się pracodawcy. Obiecujemy sobie, ze jeszcze tylko trochę popracujemy , a potem będzie laba. Niestety, nasz organizm nie chce czekać. Nie wytrzymuje takiego tempa, takiego wysiłku. Nie można wyspać się na zapas, odpocząć na zapas.
Żeby długo cieszyć się zdrowiem, sprawnością, trzeba tak sobie zorganizować pracę, żeby organizm mógł się zregenerować, odpocząć od codziennej rutyny, bo ona zabija kreatywność, radość życia. Nam dorosłym też się należą wakacje. Może nie dwumiesięczne, ale dwutygodniowe na pewno. A jeszcze dobrze by było, aby te dwa tygodnie spędzić poza miejscem zamieszkania. I to w takim miejscu, o którym marzyliśmy od dawna. A może by tak , podróż sentymentalna?
Miejsce, które pamiętamy z dzieciństwa, ale już dawno tam nie byliśmy. I to nieprawda, że nas na to nie stać. Wystarczy postawić skarbonkę i wrzucać tam drobne. Gdyby jeszcze się udało ograniczyć wydatki na tytoń, słodycze, to na pewno wystarczy pieniędzy na dwutygodniowy odpoczynek. A może potrzebne nam sanatorium? Warto o tym pomyśleć zanim pojawią się poważniejsze dolegliwości i organizm zadecyduje za nas.
- Odsłony: 1024
- Szczegóły
Ocena użytkowników: 5 / 5
Miło nam poinformować, że nowym lekarzem rodzinnym w Przychodni Rodzinnej „MIL-MED” w Gryficach została dr Elżbieta GOLJAT , specjalistka z dziedziny chorób wewnętrznych oraz dodatkowo diabetologii.
Przychodnia „MIL-MED” zawsze stawiała na zatrudnianie personelu medycznego o najwyższych kwalifikacjach zawodowych i etycznych. Wszyscy nasi lekarze rodzinni posiadają wysokie kwalifikacje zawodowe, specjalizacje medyczne oraz doświadczenie zawodowe zdobyte w lecznictwie szpitalnym. Tak jest i tym razem.
Pani doktor Elżbieta GOLJAT przyjmuje pacjentów w Przychodni Rodzinnej „MIL-MED” w Gryficach przy ul. Ks. Ruta 8, codziennie od poniedziałku do piątku. Aktualnie dr Elżbieta GOLJAT tworzy własną listę pacjentów ubezpieczonych w NFZ i zaprasza do składania deklaracji wyboru lekarza.
Informacja telefoniczna 91 384 6850.
Administracja ZOZ „MIL-MED”
- Odsłony: 1498
Kontakt telefoniczny+48 91 384 68 50
Wyślij wiadomośćmilmed@op.pl
Odwiedź nasul. Ks. Ruta 8, 72-300 Gryfice